Важливо!!! Як уникнути карієсу?

Як зберегти здоров'я зубів і як за ними доглядати, ми розповімо в нашій статті.

Зараз найчастіше пацієнти звертаються до стоматолога з карієсом. Причому, каріозні процеси відбуваються і у дітей, так і у людей середнього і старшого віку. Теорій щодо виникнення карієсу багато. Однак у більшості випадків каріозних процесів все-таки можна уникнути.

Кожен зубчик повинен виконувати свою функцію

Найголовніше — це раціон харчування. Жінка, вагітна дитиною, вже повинна турбуватися про майбутніх здорових зубах малюка. Насамперед слід дотримуватися здорового харчування: вживати вітаміни А, D, C, групи B, солі кальцію і фосфору. Адже формування зубів, як молочного прикусу, так і постійного, відбувається ще тоді, коли дитина в утробі матері.

Раціон дитини також має бути насичений вітамінами, а зокрема групи В, а також А, С, D (покращує засвоєння кальцію в організмі). Наприклад центральні різці мають функцію відриву, моляри і премоляри (вже у дорослих) — жування. Тому молодим мамам радимо не занадто часто користуватися блендером. Дитина може і повинен жувати. Кожен зубчик повинен виконувати свою функцію.

Необхідно змалку привчати дітей до зубних щіток. Радимо використовувати електричні. Вони нагадують бормашину стоматолога, мають вібрацію, характерний звук. Навіть якщо у дитини все добре з зубами, він звикає до цього звуку, і перший візит до стоматолога вже не буде таким стресовим. Взагалі перший візит до стоматолога повинен відбуватися у формі бесіди лікаря з дитиною, огляду. І звичайно, дитині ні в якому разі не повинно бути боляче. Вже з 1,5-річного віку можна відвідувати стоматолога. Маленький пацієнт повинен довіритися лікарю і не відчувати жодного дискомфорту, шоку.

Карієс викликають не солодощі

Як зауважує лікар-стоматолог, починати чистити зуби необхідно відразу після їх прорізування. Вибирати зубні пасти коштує, незважаючи на вік.

Маленька дитина може зубну пасту заковтувати. Тому радимо батькам, дітям яких до 1,5 року, просто користуватися зубною щіткою без пасти. Якщо вибирати з двох (зубної пасти та щітки), то щітка повинна бути головною. Її потрібно вибирати відповідно до віку дитини. Емаль у дітей ще не настільки мінералізована, тому щітками для дорослих користуватися ще не можна, адже щетина у них жорсткіше.

З приводу електричної щітки, то вона має великі обороти, тому електрична щітка для дорослих може навіть прати дитячий емаль.

Дуже часто трапляється, що батьки не звертають увагу, коли у діток прорізуються постійні зуби, зокрема шості. Часто верхні і нижні «шістки» батьки сприймають молочні зуби, — каже Олеся Вікторівна. Шості зубчики з метою профілактики рекомендую герметизувати. Серед постійних зубів шостий прорізуються перші, вони слабомінералізовані і піддаються впливу кислот. Саме тому на них може утворюватися карієс. Герметизація — найбільш безпечна і безболісна процедура в стоматології. Крім того, щоб відтягнути пломбування зубів у дітей 1,5-4 років можна здійснити «сріблення».

Часто доводиться чути, що солодощі негативно впливають на зуби. Однак якщо дотримуватися гігієни рота, в більшості випадків карієсу можна уникнути. Карієс викликають не солодощі, а стрептококові бактерії. Часто батьки, не усвідомлюючи цього, передають дитині цю бактерію. Це відбувається, наприклад, коли вони облизують соску малюка або навіть коли цілують дитини.
Часто зовсім маленьких дітей призводять вже з зруйнованими зубами. З такими маленькими пацієнтами важко працювати, по-перше, потрібно докласти більше зусиль (армувати зуби тощо), а по-друге, для дітей це великий стрес. Тому краще звертатися вчасно до лікаря — не рідше, ніж раз у півроку (а дітям навіть частіше).

Чому у дитини жовтіють зуби, хоча з самого дитинства доглядають за ними належним чином?

Емаль зубів може жовтіти від різних барвників, які містяться в продуктах харчування. З цією проблемою слід проконсультуватися у лікаря-стоматолога. Крім того, можуть допомогти зубні порошки для дітей відповідного віку.

Які ополіскувачі для порожнини рота використовувати

На нашу думку, значення ополіскувачів перебільшено. Це своєрідний рекламний трюк. Для належної гігієни рота досить зубних ниток, зубної щітки і пасти.

Може надмірна чищення зубів спровокувати стирання емалі

Це міф. Зубна емаль настільки мінералізована, що навіть іноді стоматолога важко її просвердлити.

Яка повинна бути зубна щітка

Зараз ринок перенасичений зубними щітками різних торгових марок, і не завжди висока ціна гарантує високу якість. У кожної людини свої потреби, кожен відчуває, яка щітка йому підходить. Скажу лише, що зубна щітка не повинна бути занадто м'якою або дуже твердою. Непоганого ефекту можна досягти за допомогою щітки з перехресними щетинками. А краще вичищає зуби все-таки електрична щітка.

Що краще: зубна паста або зубний порошок

Зубні порошки вже відійшли в минуле. Зараз дуже великий вибір зубних паст для різних потреб. Порадившись з лікарем, можна підібрати пасту, яка необхідна саме вам. Зубні ж порошки можна використовувати у разі, коли спостерігається пожовтіння зубної емалі. Однак постійно використовувати зубний порошок не раджу — він може пошкодити поверхню зуба.

Варто використовувати зубочистки і зубні нитки

Однозначно варто. Зубочистки мають другорядне значення. А от щодо зубних ниток, то вони — невід'ємна частина повноцінної гігієни рота. Зараз з'явилися більш зручні зубні нитки — флоси і флосикы. Після їжі спочатку потрібно користуватися зубною ниткою, особливо людям, у яких ущільнені зуби, а потім вже чистити зуби.